5 типов беременных: риски и особенности

Во время вынашивания малыша женщина сталкивается не только с физическими, но и с психологическими изменениями. Отношение будущих мам к своему новому положению – вопрос индивидуальный, однако можно выделить 5 наиболее часто встречающихся типов беременных.

Осознание своей модели поведения и ее последствий полезно будущей маме. Ведь эмоции и образ жизни беременной не могут не сказаться на здоровье ребенка.

Среди распространенных моделей поведения беременных есть как положительные и нейтральные, так и деструктивные. Рассмотрим их подробнее.

Тревожная

Этот тип поведения деструктивен и чаще наблюдается у беременных, ранее пострадавших от врачебных ошибок, сложностей с зачатием и рождением детей либо другими проблемами со здоровьем. Но если будущая мать – ипохондрик, беспокойство может возникать без особой причины.

Для беременных тревожного типа характерно волноваться обо всем:

• здоровье (новорожденного и своем);
• процессе родов;
• своих материнских качествах;
• сохранении привлекательности;
• отношениях с отцом ребенка после родов.

Тревога о здоровье возникает практически у всех беременных. Если она не становится навязчивой идеей, это вполне нормально и даже полезно – женщина становится ответственнее и осторожнее.

Но когда тревожные мысли полностью завладевают сознанием, а беременность и предстоящие роды вызывают панику, нужно принимать меры. Постоянное нервное напряжение только увеличивает риск осложнений.

Беременным с тревожным типом поведения рекомендовано посещение перинатального психолога или психотерапевта. Пускать ситуацию на самотек не стоит – с появлением малыша поводов для беспокойства не станет меньше.

Работа с психотерапевтом приносит больше пользы беременным, имеющим негативный опыт. С помощью доктора они могут пересмотреть свое отношение к ситуации.

При ипохондрии смена взглядов на жизнь происходит реже, но при желании и они могут взять страхи под контроль. Родственникам беременных с тревожным типом мышления, в свою очередь, нужно запастись терпением и не относится к их опасениям пренебрежительно.

Восторженная

На первый взгляд может показаться, что этот тип будущих мам ведет себя наиболее естественно и нормально. Они встречают свою беременность с восторгом и, конечно, ждут того же от окружающих.

Такое поведение чаще наблюдается у женщин, долго лечившихся от бесплодия. Но к этому типу могут относиться и чрезмерно эмоциональные девушки.

У восторженных беременных всегда хорошее настроение, вероятность осложнений они отрицают и попросту не готовы к ним. Нежелание признавать, что возможно неидеальное положение дел, нередко приводит к игнорированию рекомендаций врачей, что опасно для будущего малыша.

Несладко приходится и близким беременной. Ей очень сложно угодить, а любое неудовлетворенное желание может обернуться слезами и истерикой.

Родственникам женщины нужно учитывать, что с рождением ребенка ситуация, вероятнее всего, усугубится. Особую угрозу представляют несбывшиеся мечты – малыш нездоров или просто очень капризен, роды были сложными и т. д.

В этом случае у слишком эмоциональной молодой мамы существует повышенный риск развития послеродовой депрессии. При благоприятном исходе возникает другая опасность – склонность к гиперопеке над малышом, попытка искусственно продлить его детство.

Игнорирующая

Такой тип беременных преуменьшает значение своего положения и связанных с ним изменений, не придает происходящему особого значения. Причины тому могут быть разными.

Во-первых, игнорировать свою беременность склонны женщины, которые ее не планировали. Они решили оставить ребенка, но пока не могут смириться со скорым изменением образа жизни. Чаще это свойственно молодым девушкам, еще строящим карьеру или получающим образование.

Угрозу для ребенка может представлять нежелание беременной соблюдать предписания врачей. У нее «нет времени» на это. Но и после родов полноценно заняться воспитанием чада получается не у всех.

Такое игнорирование – деструктивный тип поведения, поэтому, если женщина видит проблему и желает откорректировать свое отношение к беременности, возможна работа с психологом в следующих направлениях:

• расставление приоритетов в жизни;
• снижение уровня стресса;
• повышение значения ценности семьи;
• развитие эмпатии и ответственности по отношению к ребенку.

Во-вторых, отсутствие особых переживаний о течении беременности может быть связано с успешным опытом предыдущих родов и хорошим самочувствием. При этом будущие мамы относятся к своему положению спокойно, но не безответственно.

Повышенная выработка прогестерона на поздних сроках действительно может придавать беременной достаточно сил и энергии, чтобы вести практически такой же образ жизни, как и до зачатия. Этот тип поведения при отсутствии противопоказаний нейтрален.

Депрессивная

Однозначно деструктивной моделью поведения беременных является депрессивный тип мышления. У женщины постоянно присутствуют негативные мысли, связанные с предстоящим материнством.

Такая ситуация чаще возникает при вынашивании нежеланной беременности, которую по настоянию родственников или по каким-либо другим причинам не удалось прервать. Женщина может жалеть о несделанном аборте и планировать отказ от ребенка после рождения, если обстоятельства ей это позволяют.

Беременные с депрессивным типом мышления остро переживают изменения в своей внешности и образе жизни, тревожится за здоровье и ожидают лишь перемен к худшему. Подавленное настроение будущей мамы портит ее отношения с близкими, что только усугубляет положение.

Впоследствии женщина ничего не чувствует к новорожденному и склонна пренебрегать своими материнскими обязанностями, возможно оставление ребенка в опасности. Есть повышенный риск развития у новоиспеченной мамы послеродовой депрессии.

При депрессивных мыслях беременной необходима помощь психотерапевта, оптимально проведение семейной психотерапии. Основная ее цель – преодоление страхов женщины.

Оптимальная

Оптимальный тип мышления – лучший из вариантов. Относящиеся к нему беременные обычно ожидают запланированного малыша, довольны своей семейной жизнью и настроены оптимистично. Они без особого труда адаптируются к ограничениям, прислушиваются к рекомендациям врача, своевременно проходят обследования.

Тревожность может присутствовать, особенно если ребенок первый, но она не выходит за рамки разумного, не занимает все мысли. Беременные с оптимальным типом мышления впоследствии испытывают меньше проблем с воспитанием ребенка, продолжая придерживаться рационального подхода.

На модель поведения будущей мамы влияет сразу несколько факторов – ее жизненная позиция, особенности психики, отношения в семье, осознание ответственности за жизнь ребенка. Когда женщина уверена в завтрашнем дне, желает стать матерью и получает поддержку близких, с негативными мыслями и страхами, если они возникают, можно успешно бороться.

Фото: depositphotos.com