Как рождение ребенка влияет на отношения: советы психолога по сохранению и укреплению семьи

2211
0

Рождение ребенка в семье – не только радостное событие, к которому готовятся родственники и друзья молодых. Это и нелегкое испытание на прочность отношений, выдержать которое под силу далеко не всем новоиспеченным родителям. Чтобы семейный корабль не разбился о быт, важно готовиться к появлению малыша еще на стадии беременности.

как рождение ребенка влияет на отношения

Фото с сайта pixabay.com

Как рождение малыша влияет на отношения

Первый этап, на котором происходят перемены в отношениях супругов – это известие о беременности. И если в фильмах можно видеть, как счастливые молодожены выбирают пинетки для новорожденного и находятся в томительном ожидании родов, то в жизни так происходит не всегда.

Женщина после известия о беременности становится направленной на себя. Она старается правильно питаться, ходить к врачам, полноценно отдыхать, в связи с чем супругу может не доставать прежнего внимания. И хорошо, если мужчина с пониманием относится к этому.

Важно осознавать, что для будущего отца это нелегкий период. Ему приходится планировать, как он будет содержать семью после рождения ребенка, ведь он ответственен за финансовое благополучие жены и детей.

После появления малыша на свет, он становится центром внимания. Уход за ним требует вложения почти всех сил новоиспеченной матери, которая старается делать все в угоду ребенку. Многие отцы именно в это время чувствуют себя ненужными. Женщину встречают из роддома с букетами цветов, поздравляют, стараются беречь от стрессов и переутомления, а мужчина вынужден постоянно работать во благо семьи.

Приходя домой, его редко встречают с объятиями и улыбкой, ведь молодой маме приходится весь день посвящать младенцу. Порой она не успевает поесть и поспать, из-за чего нарастающее раздражение зачастую срывает на супруге. Особенно, если младенец беспокойно спит, плохо ест, у него есть проблемы со здоровьем.

Такую перемену в отношениях в силах выдержать не каждый мужчина. Кто-то из понимания и любви к жене принимает решение перетерпеть, другой молодой отец воспринимает себя ненужным и не видит другого выхода, как проводить больше времени с друзьями. Его вынужденное отдаление воспринимается женой как нежелание участвовать в воспитании ребенка и помогать ей в непростом уходе за ним. Появляются упреки наподобие «Я одна сутками, кручусь как белка в колесе, а ты все время пропадаешь на работе и с друзьями».

Непонимание своих новых ролей в качестве родителей еще больше усугубляет положение. Если супругам не удается достичь консенсуса в первый год жизни ребенка, зачастую это считается началом конца. Хотя, прояви каждый из них немного терпения и понимания, семью удалось бы сохранить.

Именно поэтому суды запрещают разводы между супругами, пока малышу не исполнится год. Чтобы дать шанс молодым исправить свои ошибки и не разрушить полноценную ячейку общества.

Роль бабушек и дедушек в отношениях между супругами

Многое в сохранении взаимоотношений пары в нелегкий период после рождения малыша зависит от позиции бабушек и дедушек. Если изначально свекровь была воинственно настроена против невестки, видя, что она не справляется с привычными обязанностями, бабушка может подливать масла в огонь. То же можно сказать и о теще. Если вместо слов поддержки и реальной помощи, мама женщины будет постоянно говорить «Где твой муж, почему он все время на работе, ты как будто сына только себе родила», во благо семьи это точно не пойдет.

Обговорить отношения со свекровью и тещей важно еще на этапе беременности. Хорошо, когда обе бабушки, а с ними и дедушки, участвуют в воспитании внука, готовы посидеть с ним и дать возможность молодым отдохнуть. Мать и свекровь могут дать ценный совет новоиспеченной мамочке, как быть терпимее к мужу, уделять ему внимание. Видя поддержку и получая помощь от самых близких, женщина почувствует себя не только «загнанной лошадью», но ощутит, наконец, осознание материнства и радость быть любимой супругом.

Как сохранить теплые отношения между супругами – практические советы

Особенно сильно сказываются первые годы после рождения ребенка на отцах. В отличие от женщин, природа не наделила мужчин гормонами, способствующими быстрому осознанию родительства.

Если партнеры не успели договориться о предстоящих обязанностях до появления ребенка на свет, им придется сесть за стол переговоров позже, но сделать это гораздо сложнее. Поэтому психологи советуют начинать подготовку к рождению малыша еще на стадии беременности. Что можно сделать для сохранения счастливой семьи в нелегкий период ожидания ребенка и после его рождения:

  1. Серьезно настроиться на родительские обязанности. Пусть мужчина вместе с супругой посещает курсы подготовки к родам, полезно вместе выбирать одежду, кроватку, коляску для новорожденного. Важно сразу обсудить, будет ли помогать по хозяйству и с малышом домработница или няня.
  2. Дать возможность супругу осознать свою новую роль в семье. Этот совет касается женщин, поскольку они переживают послеродовой период и адаптацию легче, так заложено природой. Непривыкшему к вечно уставшей, ворчливой жене, которая стала уделять мужу гораздо меньше внимания, супругу нужно объяснить, почему изменения в жизни требуют некоторых жертв. Делать это нужно без ультиматумов и ссор.
  3. Дать возможность организму восстановиться. Чтобы женщине легче было пережить трудные времена, пока ребенок мал, требует внимания 24 часа в сутки, важно найти помощника. И это должен быть кто-то из близких – муж, мама или свекровь. Ничего страшного не случится, если женщина пару раз в неделю сходит на массаж, в бассейн, посетит парикмахерскую или просто пообщается с такими же новоиспеченными мамами. Это подтянет фигуру, снимет нервное напряжение и только улучшит семейные отношения.
  4. Быть терпимее друг к другу. Многие пары рассказывают о первых годах жизни после рождения ребенка, применяя слово «невыносимо». И это понятно, младенец часто плачет, болеет, требует внимания, путает день с ночью и создает множество других забот. Главное в этот период – не срывать зло и усталость друг на друге, чтобы вскоре не прийти к решению о разводе. Важно при этом сохранять баланс между родительством и супружеством, поддерживая друг друга в нелегком деле воспитания ребенка, но и не переставая быть любящими мужем и женой.
  5. Уделять друг другу время и эмоции. Несмотря на появление нового члена семьи, который в корне изменил привычный уклад жизни, нужно стараться сохранить взаимоотношения как мужа и жены, любовников и лучших друзей. 10 минут нежных объятий перед сном снимут нервное напряжение, дадут понять супругам, что они еще желанны и любимы друг другом. Можно обратиться к няне или родным, попросить их посидеть с малышом, а самим сходить в кино, театр или кафе.

Психологи проводили массу исследований, посвященных изменениям в семейной жизни, связанным с появлением ребенка. Было доказано, что пары, уделяющие друг другу время после рождения ребенка и чувствующие себя полноправными партнерами и любовниками, испытывали гораздо меньший стресс от родительства.

Рождение ребенка изменяет жизнь новоиспеченных родителей кардинально, а прежней она точно уже не станет. Но то, в какую сторону будут направлены эти изменения, зависит от самих супругов. Вынужденно приходится подстраиваться под новый ритм жизни, отказываться от привычных занятий, что для многих представляется проблемой. Уступки друг другу, терпение, постепенное осознание своей важности не только в роли мужа/жены, но и в качестве родителя, помогут молодым сохранить теплые отношения и создать крепкую семью, не разбившуюся о быт.

Комментарии

На верх страницы