Ребенок скрипит зубами во сне: причины бруксизма у грудничка
Состояние, при котором ребенок скрипит зубами во сне, называется бруксизмом. Подвержены такому явлению в первую очередь дети с неустойчивой нервной системой. Чаще всего скрежет зубами происходит во время ночного сна, реже — днем.
Почему ребенок скрипит зубами, когда спит? Многие родители списывают бруксизм на заражение глистами, но это всего лишь распространенная и сомнительная версия. На самом деле причин скрежета зубами во сне намного больше, чем это кажется.
Научное определение бруксизма
Бруксизмом называются приступы судорожного сокращения жевательных мышц, которые происходят время от времени. В результате этого наблюдается сильное сжимание челюстей и раздается характерный звук — щелчки и скрип зубами. Обычно приступы наблюдаются ночью, но иногда можно услышать скрежет зубов у ребенка во время дневного сна.
По статистике бруксизмом страдает каждый второй ребенок и 3% взрослого населения. Приступ длится несколько секунд, реже — минут, в легких случаях звук похож на пощелкивание. Ученые до сегодняшнего дня не смогли в полной мере раскрыть механизм развития этого состояния. С точки зрения медиков, бруксизм основан на нарушениях сна, его можно сравнить с такими расстройствами, как храп, энурез, сомнамбулизм и ночные кошмары. Немедицинская версия первопричины бруксизма — глистные инвазии — не нашла оснований для научного подтверждения.
Причины бруксизма у маленьких детей
Скрежет зубами по ночам чаще всего наблюдается у детей до 7 лет. Перечислим основные причины его появления.
Нервно-психические расстройства
Это довольно частое объяснение тому, почему ребенок скрипит зубами во сне. Дети, как и взрослые, не защищены от стресса. Серьезные изменения, настигшие их в привычной жизни, отражаются на нервной системе и вполне могут привести к проявлениям бруксизма.
Эмоциональное напряжение, накопившееся у ребенка в течение дня, необходимо снимать спокойными вечерними играми, доверительными беседами, чтением интересных книг. Все это позволит малышу почувствовать себя более защищенным, а значит, расслабить его нервную систему и подготовить ее к спокойному сну. В результате возникшая проблема бруксизма может уйти без какого-либо лечения. Если же приступы продолжаются, нужно проконсультироваться с невропатологом или педиатром.
Спазм жевательных мышц
Эту причину несложно выявить, понаблюдав за ребенком. Спазм жевательных мышц является следствием послеродовой травмы. Внимательные родители могут заметить, как у ребенка появляется непроизвольный сильный спазм челюстных и височных мышц во время сна. Утром такие малыши могут жаловаться на боль в голове и в области челюсти.
Реже мышечный спазм появляется из-за высоких эмоциональных перегрузок. Чтобы справиться с этим состоянием, необходимо наладить спокойную атмосферу вокруг ребенка и обратиться к врачу за назначением натуральных седативных средств.
Неправильно сформированный прикус
Определить этот дефект родители могут самостоятельно.
При неправильном прикусе у ребенка:
- одна из челюстей оказывается выдвинутой вперед;
- челюсти не смыкаются, рот всегда приоткрыт;
- между зубами есть небольшие щели.
В случае неправильного прикуса у ребенка стоматологом могут быть подобранные брекет-системы или специальные пластины.
Аденоиды, полипы
Большинство детей, имеющих аденоиды или полипы в носу, страдают от ночного бруксизма. Таким малышам довольно сложно дается носовое дыхание и в результате слизистая рта пересыхает быстрее. Скрежет челюстями способствует лучшему отделению слюны, и ребенку становится легче. В этом случае необходимо лечение основного заболевания.
Прорезывание зубов
Дискомфорт, связанный с прорезыванием молочных зубов, может стать причиной бруксизма у совсем маленьких деток. Облегчить боль и зуд в деснах помогут специальные гели с охлаждающим и анестезирующим эффектом. После того как зубы прорежутся, приступы скрежета зубов благополучно уйдут без какого-либо лечения.
Бруксизм как протест личности
Психическое здоровье каждого ребенка достаточно ранимо. И если малыш с чем-то не согласен в семье, то приступы ночного скрежета зубами могут выражать протест против этого. Наказания, запреты, детская ревность — все это может быть причиной бруксизма в возрасте 3 лет. Мягкое отношение к ребенку, справедливость и здравые чувства способны избавить его от этой проблемы.
Нарушение сна
Если ребенок плохо спит, разговаривает и даже ходит во время сна, не удивительно, что он страдает приступами бруксизма. Обычно подобные явления обусловлены дневными стрессами, физическим и эмоциональным переутомлением, генетическими особенностями.
Эпилепсия
Как медицинское явление назвать бруксизм серьезной опасностью нельзя. Если его диагностировать и постараться устранить, то можно об этом диагнозе забыть навсегда. Но в редких случаях зубной скрежет по ночам скрывают приступы эпилепсии. Родители должны наблюдать за степенью проявлений скрипа зубами и своевременно обратиться к врачу.
Недостаток нагрузки на десны
Эта причина тоже вполне может объяснять то, что ребенок скрипит зубами, когда спит. Чтобы устранить эту проблему, важно пересмотреть пищевой рацион ребенка, дополнив его твердыми продуктами (обычно это овощи и фрукты в сыром виде), которые дадут деснам полноценную нагрузку и расслабят челюстные мышцы.
Симптомы бруксизма у детей и последствия заболевания
Характерными симптомами бруксизма являются:
- скрип зубами в ночное время;
- мышечная височно-челюстная и лицевая боль, интенсивная в утренние часы;
- хроническое воспаление челюстных суставов;
- выраженная чувствительность зубной эмали к горячим и холодным блюдам, сладкому и кислому, что объясняется ее постоянным стиранием;
- расшатывание зубов, наличие сколов;
- проблемы прикуса, связанные со стиранием и деформацией зубов;
- нарушение ночного сна, что приводит к недосыпанию, усталости и сонливости в дневные часы, мигрени.
Бруксизм в детском возрасте может привести к таким серьезным осложнениям, как:
- быстрый износ зубной эмали;
- патологические нарушения прикуса;
- потеря пломб;
- расшатывание зубов;
- гингивит (воспаление слизистой десен);
- патологии челюстных суставов.
Лечение бруксизма у детей
Лечение скрежета зубами у детей в первую очередь должно быть направлено на поиск и устранение первопричины заболевания. Лечить скрежет зубами во сне как отдельную патологию не имеет никакого смысла. Начинать терапию нужно при обнаружении первых симптомов, поскольку последствия данного заболевания довольно опасны.
Медицинское лечение заключается в устранении неправильного положения зубов и нарушения прикуса с применением челюстных капп. Это пластиковые и резиновые накладки, которые защищают зубы и челюсти от возможных травматических осложнений. Также при необходимости ребенку требуется лечение полипов в носу, резекция адеоноидов, психологическая помощь и витаминотерапия.
Как еще можно помочь ребенку, страдающему скрежетом зубов во сне? Родители могут оказать малышу самостоятельную помощь, которая заключается в дополнительной нагрузке на жевательные мышцы днем, создании спокойной атмосферы в кругу семьи, устранении дискомфорта после приступов зубного скрежета ночью. Также важно объяснить ребенку, как расслаблять челюстные мышцы. Для этого нужно научиться временно не касаться верхней и нижней челюстями друг друга.
Наибольшее внимание важно уделить психологической поддержке малыша. Спокойные игры, беседы, прогулки, чай из ромашки и теплые ванны помогут расслабить ребенка в вечернее время, когда психологическая разгрузка играет высокую роль. Особенно это актуально для эмоциональных детей с ранимой психикой. Необходимо исключить вечерний просмотр телевизора, активные подвижные игры, наказания и строгость по отношению к ребенку перед сном. Здоровый распорядок дня, хорошее питание, благоприятная атмосфера в семье — все это является прекрасной профилактикой возникновения бруксизма.
Нередко врачи назначают витаминотерапию при этой проблеме. Дело в том, что судорожные явления и скрежет зубами во сне могут быть вызваны хроническим дефицитом в организме магния, кальция и витаминов группы В.
Причины скрежета зубами по ночам достаточно вариативны. В любом случае важно вовремя диагностировать и устранить возможные факторы, ставшие причинами заболевания. Комплексное лечение, витаминотерапия и здоровое питание помогут справиться с приступами бруксизма быстро и результативно. Это даст гарантию не только сохранности зубов и зубной эмали, но и обеспечит последующий нормальный рост и развитие ребенка.
Автор: Ольга Рогожкина, врач,
специально для Mama66.ru
