Ученые успокоили: прерывистый сон младенцев негативно влияет только на родительскую нервную систему

667
0
Дата:
  • 13 ноября 2018

Самим малышам он никак не вредит.
Ученые успокоили: прерывистый сон младенцев негативно влияет только на родительскую нервную систему

Фото с сайта firestock.ru

Считается, что для поддержания здоровья в целом и нормального функционирования нервной системы, человеку необходим беспрерывный 8-часовой сон. Оказалось, что на маленьких детей это правило не распространяется.

Канадские ученые провели исследование, в котором участвовало 400 младенцев и их уставшие родители. Мамы рассказывали, как спят дети в 6 месяцев и в год. Затем ученые проверяли уровень интеллектуального и психомоторного развития детей в 6 месяцев, год и 3 года.

Что выяснилось? Чуть менее половины годовалых детей (43%) не способны спать по 8 часов без перерыва. Четверть из них не может выдержать даже 6 часов сна. Среди малышей 6-и месяцев, тех, кто не спит сам и не дает родителям, оказалось больше половины.

Что касается развития, то все детки, участвовавшие в исследовании, развивались нормально – и те, кто каждую ночь спал по 8 часов, и те, кто 8 раз просыпался.

Комментарии
На верх страницы