Кукурузная каша в первый год жизни: как и когда варить?

10120
1

Грудное молоко – самое важное в питании новорожденной крохи. Его значимость трудно переоценить, ведь оно является не только пищей для ребенка, но и иммунитетом. Однако с тем, как подрастает младенец, меняются и его потребности.

Ребенок грызет кукурузу

 

Рубежом, после которого одного только маминого молока (или молочной смеси) ребенку уже недостаточно, принято считать 6 месяцев. Вы и сами заметите, что ребенок после полугода начинает стремительно меняться: он активно интересуется окружающим миром, начинает ползать, садиться. Он затрачивает больше энергии, которую компенсирует едой.

Это время для введения первого прикорма, который рекомендуют начинать с овощей или каши. Кукурузная каша для грудничка хорошо подойдет как продолжение знакомства с кашами, после гречневой или рисовой.

В чем польза?

Эта каша известна как гипоаллергенная и содержащая большое количество клетчатки. Именно из-за клетчатки она имеет низкую энергетическую ценность, но и именно благодаря ей:

  • улучшается работа желудочно-кишечного тракта и поглощение токсинов и жиров – актуально при вздутии животика;
  • решается проблема с запорами – актуально при грудном вскармливании.

Так же стоит отметить помощь кукурузной крупы в безболезненном прорезывании зубов. Но из-за невысокой энергетической ценности, не стоит торопиться вводить ее в прикорм малышам, плохо набирающим в весе.

Приготовление

Детскую кукурузную кашицу можно приобрести в магазинах, а можно приготовить самостоятельно. Так как варить кукурузную кашу ребенку? Так же, как и взрослому, отличием будет лишь более жидкая консистенция и дополнительный помол уже готовой массы.

Крупа для кукурузной каши

Пропорции: 20 г крупы (примерно 1 ст.ложка) на 100 мл жидкости. Крупу залить водой, предварительно промыв. Довести до кипения, после чего варить на маленьком огне около 40 минут. Готовность можно определить по жесткости крупы: она должна стать мягкой. Готовую кашу необходимо измельчить блендером.

Вот и все! Добавлять соль или сахар только в случае, если малыш отказывается употреблять кашицу в пресном виде. Если же ребенок отмахивается и не желает ее есть – не настаивайте. Пока отложите введение данного прикорма и предложите его через некоторое время, а сейчас дайте то, что ребенок кушает с удовольствием.

Кукурузную кашу педиатры рекомендуют вводить не ранее 8 месяцев. Как и любой прикорм, начинать давать следует совсем малыми дозами – буквально с 1-2-х чайных ложек. В первой половине дня. Оставшийся день мама должна пристально наблюдать за малышом. Если проявится реакция (покраснение, сыпь, рвота) – немедленно прекратить.

Если кроха съедает совсем мало – не переживайте, ведь вы только начинаете и постепенно подготавливаете ребенка к взрослой пище.

Полезное видео о прикорме ребенка

Советуем почитать: Как варить манную кашу грудному ребенку

Рекомендуем прочитать
Рекомендуем прочитать
Комментарии
  • Вилена
    24 апреля 2016 в 19:51

    В семье у нас все любят кукурузную кашу. Варим ее регулярно, но для грудничка все же стоит варит более жидкую. Первый раз я дочке дала кукурузную кашу в 4.5 месяца. Давала ее в обет в качестве прикорма. Где-то две столовые ложки готовой кашки я ей давала. И докармливала ее грудным молоком. Кашу я варила ей на воде. На 50 мл воды добавляла 1/2 столовой ложки кукурузной крупы. Малышке такая кашка очень нравилась. И животик не беспокоил.

На верх страницы