Сексуальная жизнь после родов – возможна ли?

11917
1

Став матерью прекрасного новорожденного ребеночка, женщина не перестает быть самой любимой и желанной для своего супруга. Счастливую мамочку с младенцем на руках забрали из роддома домой, все самое тяжелое позади, прекрасные моменты запечатлены на фото и видео, кроха сладко дремлет в своей колыбели…

Казалось бы, все как обычно хорошо и спокойно. Однако новоиспеченный папа то и дело бросает нетерпеливые взгляды на увеличившуюся грудь жены, на ее женственную фигуру. Его добрые глаза излучают единственный вопрос: «когда?».

Мужчине не терпится вновь испытать приятные ощущения от близости с любимым человеком, и он изнемогает от нетерпения, когда будет можно удовлетворить свои потребности. Но какой он – секс после родов и что от него ждать?

Мужчина и женщина лежат на кровати под одеялом и улыбаются

Когда послеродовой секс безопасен

Делая стандартные рекомендации молодым мамам при выписке, врачи советуют ограничить секс после родов и воздержаться от половых актов в течение 4-6 недель. Это время необходимо для того, чтобы матка женщины приобрела первоначальную форму и вернулась в исходное положение, восстановилась ее слизистая оболочка. А также за этот период успеют зажить ранки и трещинки, образовавшиеся во время родов, места разрывов влагалища, швы.

Итак, занятие сексом после родов передвигается на месяц вперед, и это правило едино как для родивших самостоятельно, так и для тех, кто перенес кесарево сечение. Однако все вместе взятые врачебные рекомендации являются лишь общими правилами. На самом деле вопрос о том, когда состоится первый секс после родов, каждая пара должна решить индивидуально. Женский организм сам дает подсказки о том, что ему нужно, что можно. Если вы чувствуете себя хорошо, не беспокоят неприятные ощущения в области промежности, у вас есть желание заниматься сексом – значит, не обязательно ждать месяц (хотя это, конечно, желательно) – через 2-3 недельки можно возобновить физическую близость. Однако все же стоит проконсультироваться по этому поводу с гинекологом.

Физические ощущения

Есть такие женщины, которые чувствуют себя после родов просто отлично и, как показывает статистика и отзывы, 40 % возобновляют занятия сексом намного раньше, чем через месяц. Однако большая часть женщин все же испытывает трудности. У 40 % молодых мамочек половая жизнь после родов не становится полноценной в течение трех месяцев, а у 18 % трудности с сексом продолжаются на протяжении года.

Одна из причин – страх перед первым сексом после родов, а именно – женщины боятся чувствовать неприятные ощущения, боли, испытывают беспокойство о целостности послеродовых швов. На самом деле кожа в интимных местах после родов становится нежной, чувствительной к внешнему давлению. Особенно выражены ощущения от прикосновений в местах у входа во влагалище и в области промежности. Также можно причинить боль через прикосновения к швам.

Поэтому, планируя свой первый секс после родов, лучше выждать месяц, пока все заживет и организм полностью восстановится. Если же вы решили рискнуть – помните, что в таком случае заниматься сексом нужно аккуратно, соблюдая все предосторожности, чтобы не причинять боль, не вызывать неприятные ощущения, избежать нежелательных последствий.

Первое время после родов женщина может чувствовать во время полового акта какое-то внутреннее опасение, вследствие чего станет оказывать неосознанное сопротивление проникновению партнера внутрь себя. По этой причине, возобновляя секс после родов, нужно как можно сильнее расслабляться во время полового сношения. Самые оптимальные позы, в которых удобен послеродовой секс, так как возможен контроль собственных движений – это когда женщина сверху или когда оба партнера расположены лицом к лицу.

Удовольствие от секса после родов

Большинство женщин, половая жизнь после родов которых наладилась хорошо, так как были учтены все нюансы и возможные проблемы, приравнивают полученные ощущения от первого занятия любовью после родов к тем ощущениям, которые были в самый первый раз в жизни. Да, сексуальная жизнь после родов вполне может стать приятным занятиям и доставлять удовольствие, если правильно подходить к этому вопросу и быть положительно настроенными морально.

Если вы придерживаетесь общепринятых норм и считаете, что секс возможен не раньше чем через месяц после родов, то перестраховка – это самое лучшее в этом случае. Однако помните, что ограничения распространяются только на естественный половой акт. Интимная жизнь после родов может иметь несколько другую направленность: ласкайте друг друга, целуйтесь, обнимайтесь – этого никто не запрещал, и после родов это можно делать в неограниченных объемах, заменяя таким образом натуральный секс.

Женщина и мужчина сидят за стенкой друг от друга

Можно не ограничиваться одними лишь прикосновениями, поцелуями и объятьями. Когда хочется возбудиться и испытать приятные ощущения, просмотрите вместе эротическое видео. Потом – никто не запрещал анальный секс после родов, если он будет аккуратным и нежным. Также можно организовать оральный секс, доставляя удовольствие друг другу языком и обходя болезненные места женщины.

Если хочется испытать просто приятные нежные ощущения, почувствовать близость друг к другу – просмотрите вместе фотографии и видео, сделанные во время беременности и при выписке, воскресите в памяти все значимые для вас обоих моменты. Воздерживаясь целый месяц-полтора от физической близости, избегая секс, не избегайте друг друга и не отдаляйтесь духовно. Помните, что в это время нужно особенно поддерживать друг друга.

Трудности первого секса

Первый послеродовой секс сопряжен с некоторыми трудностями, которые касаются женщины. Как уже говорилось раньше, молодая мама испытывает боли от прикосновений и во время проникновения члена внутрь. Но преодоление этой проблемы мы рассмотрели выше.

Вторая трудность, с которой сопряжен секс – утомление. Женщина сильно устает от многочисленных хлопот о ребенке и по дому, нередко усталость сочетается с огорчением на мужа, который очень мало или же совсем не помогает в домашних делах. Если мужчина хочет, чтобы его жена получила приятные ощущения, когда свершится секс после родов – он должен приложить максимум усилий к достижению желаемого. Нужно помогать своей возлюбленной, утешать ее, не упрекать, наоборот – больше жалеть.

Третья трудность – после родов, даже когда пройдет месяц и организм восстановится, секс может оставаться нежеланным по той простой причине, что женщина чувствует себя непривлекательной. На самом деле, после родов фигуры молодых мамочек лишаются привычной угловатости, как это было в девичьем возрасте. Увеличивается грудь, появляется больше округлостей. Однако отзывы большинства мужчин гласят о том, что они находят это изменение очень даже привлекательным. Просто нужно больше говорить об этом любимым женщинам вместе с остальными словами любви.

Четвертая трудность – психологический страх. Женщины боятся снова начать заниматься сексом потому, что опасаются снова забеременеть. Не следует ограничивать себя из-за этого страха, ведь контрацепцию никто не отменял! Выберите способ, который больше подходит вам, и проконсультируйтесь с врачом.

Если вас останавливает страх перед тем, что когда вы будете заниматься сексом, проснется ребенок, причем в самый неподходящий момент – не ждите ночи. Отправьте бабушку или няню на прогулку с ребенком, а сами приступите к желаемому.

Еще один немаловажный момент при занятиях сексом впервые после родов – это ощущение сухости во влагалище. Для того, чтобы естественным путем увлажнить и увеличить количество смазки – можно организовать совместный просмотр видео, совмещенный с активными нежными ласками. Если даже чрезмерное возбуждение не помогает, лучше воспользоваться искусственным увлажнителем – специальной смазкой.

А для того, чтобы можно было в полной мере насладиться сексом после родов, минуя ощущений «бездонного колодца» во влагалище по причине снижения мышечного тонуса – в течение 1-2 месяцев после выписки из роддома выполняйте физические упражнения Кегеля. Несмотря на простоту, они все же являются весьма эффективными, и после них ваш секс станет наиболее впечатляющим.

Советы психолога о том как сохранить любовные отношения после родов

Советуем почитать: Когда необходимо делать кесарево сечение и каковы показания для плановой или экстренной операции

Рекомендуем прочитать
Рекомендуем прочитать
Комментарии
  • Светлана
    18 апреля 2016 в 18:42

    Желательно после родов не заниматься сексом хотя бы месяц, чтобы все швы зажили и матка сократилась. Перед первым сексом будьте откровенны с мужем и обговорите все нюансы, если у вас появяться болевые ощущения. Не надо этого бояться и стесняться. Своим молчанием вы можете оттолкнуть от себя супруга. Я два раза рожала: в первый раз у меня было кесарево сечения, а второй раз я рожала сама. Все ощущения остались. Желательно после родов делать гимнастику, напрягать мышцы влагалища, чтобы восстановить прежнюю упругость и эластичность.

На верх страницы