Как скоротать время до родов, когда уже нет сил больше ждать

612
0

Роды — процесс непредсказуемый. Вот только женщина задумается, чем заняться в ближайшие недели, а наутро родила. Или ожидание затягивается так, что все на свете переделаешь.

чем заняться, если скучно в декрете

Как правило, перед родами женщина находится в декретном отпуске и чаще всего уже все готово к появлению нового члена семьи. Однако бывает ждать приходится намного дольше, чем планировалось. Будущие мамы не знают, чем заняться до родов. В этом случае следующие идеи помогут скоротать время.

Сходить на свидание

После родов вместо романтических отношений навалится масса забот по уходу за ребенком, новые переживания, тревоги, бытовая нагрузка. Запастись положительными эмоциями и укрепить отношения поможет поход с мужем в кино, на выставку, в галерею, а после — ресторан, кафе.

Читайте: как рождение ребенка влияет на отношения в паре →

Бездельничать

Даже если скопилось множество разных дел, все равно нужно устроить себе день-два полного безделья. Поваляться на диване, посмотреть хороший фильм, почитать книгу — после родов об этом придется только мечтать.

Пригласить гостей

В суете повседневных дней совсем не остается времени на живое общение с друзьями. Хорошей идеей занять себя до родов будет организация вечеринки в кругу приятных людей. Если уже сложно готовить, то можно попросить принести угощение. Хороший повод пожаловаться на большой живот и все вытекающие отсюда проблемы последних сроков беременности.

Вкусно поесть

чем заняться в декрете до родов - есть вкусную еду

Еда — одно из больших удовольствий. На последних сроках можно позволить себе хорошо поесть. Это и способ пополнить силы, которые нужны для предстоящих родов, и один из способов добавить радость в жизнь. Однако необходимо соблюдать правила безопасности: не есть опасные продукты и не пить алкоголь.

Не делать генеральную уборку

На последних сроках беременности опасно нагружать организм тяжелыми физическими нагрузками. Не надо стремиться перемыть весь дом. Если в этом есть острая необходимость, лучше заказать услугу в клининговой компании или попросить родственников навести порядок.

Читайте: должна ли женщина в декрете брать на себя весь домашний быт →

Чаще общаться с близкими людьми

Если скучно в декрете до родов, то лучше больше общаться с близкими. Это может быть мама, бабушка, сестра, любой человек, с кем сложились доверительные отношения. Полезно вместе погулять, посидеть в кафе, вспомнить прошлое. Рассказать о своих планах. Заранее обсудить, на какую помощь можно рассчитывать после рождения ребенка, и много других важных вопросов.

Обсудить важные моменты

Мало кто из молодых супругов обсуждает до свадьбы взгляды на жизнь, вопросы ведения быта, воспитания детей. А зря. Впоследствии на этой почве возникает недопонимание и конфликты. Хотя бы во время беременности целесообразно обсудить с мужем взгляды на принципы ухода за ребенком и воспитания.

Что можно обсудить с партнером до родов:

  • распределение обязанностей между родителями;
  • мнение о совместном сне;
  • послеродовая контрацепция;
  • взаимодействие с бабушками и дедушками;
  • прививки.

Таких важных моментов в каждой семье очень много и их обязательно надо обговорить заранее.

Навести красоту

Если отсутствуют суеверия, то полезно заняться собой. Посетить салон красоты, изменить прическу, покрасить волосы, сделать маникюр — все эти процедуры безопасны для ребенка и способны поднять настроение будущей маме.

Слушать любимую музыку

чем заняться до родов - слушать музыку

Музыка способна творить чудеса. Если есть возможность сходить на концерт — прекрасно. Главное, чтобы композиции были созидающими, вдохновляющими и на комфортном уровне громкости. Польза классических произведений давно доказана, но если они не приносят удовольствия, то польза вряд ли будет.

Рукоделие

Занятия в декрете до родов хорошо разнообразить творческими уроками. С незапамятных времен рукоделие было для женщин и работой и своеобразным видом отдыха. Творчество помогает расслабиться, нейтрализовать неприятные мысли, настроиться на позитивный лад. Все это необходимо беременной женщине, потому что страхи перед родами, как правило, зашкаливают, даже если это второй или третий ребенок.

Шитье, вышивка, конструирование, рисование — любой вид окажет пользу будущей маме. Посещение мастер-классов, творческих курсов научит новому и расширит круг общения.

Заготовить еды

Если передвигаться совсем тяжело, а от общения происходит усталость, то можно заняться приготовлением еды. Заморозки пельменей, вареников, котлет, мантов, голубцов помогут существенно сократить время на приготовление пищи после родов.

Читайте: как не сойти с ума в декрете →

Заняться сексом

Если нет противопоказаний и имеется желание, то интим также поможет получить массу приятных ощущений и прекрасно успокоит нервную систему. Главное — выбрать подходящую позу.

Последние недели беременности самые трудные во всех смыслах. Время тянется долго, и кажется, что роды никогда не наступят. В этот период важно больше отдыхать, накапливать положительные эмоции, набираться сил. В зависимости от состояния здоровья полезны умеренные физические нагрузки.

В суете повседневных дел важно уделять время на интересные и любимые занятия. Общаться нужно только с позитивными людьми. Больше уделять внимания партнеру и близким. Главное — помнить, что несмотря на сложность, этот этап, пожалуй, самый благодатный.

Фото: ru.freepik.com

Комментарии

На верх страницы